Schneller Muskelaufbau?

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Schneller Muskelaufbau: PointFit erklärt wie!

Schneller Muskelaufbau

Fitnessübung

Jeder Kraftsportler der sich im Bereich Bodybuilding einen schnellen Aufbau von Muskeln wünscht, wird schnell mit Fitnessnahrung konfrontiert. Ein gesunder und schneller Muskelaufbau ist daher weit mehr, als nur regelmäßiges Krafttraining. Ein perfekt abgestimmter und persönlicher Trainingsplan in Verbindung mit einer ausgewogenen muskelaufbauende Ernährung, ausreichende Regeneration, sowie die richtige supplementierung der Nahrungsergänzung sind unserer Meinung die wichtigsten Faktoren für einen schnellen Muskelaufbau. Nur wenn das Zusammenspiel von Training, Ernährung, Erholung und Nahrungsergänzung optimal funktioniert, baut der Kraftsportler schnell Muskeln auf.

Die wichtigsten Faktoren

Fitnessfrau

  • Krafttraining
  • Ernährung
  • Erholung
Ein schneller Muskelaufbau braucht die richtige Versorgung durch Proteine und Kohlenhydrate, sowie eine regelmäßige Ermüdung und Erholung der Muskeln!

Fitnessnahrung von PointFit

Muskelmann

Unsere hochwertige Sporternährung: Schneller und gesunder Muskelaufbau kann Sie als hoch motivierten Kraftsportler zu Höchstleistungen verhelfen. Für die optimale Motivation beim Muskelaufbautraining sorgt aber auch die richtige Einstellung. Wie bereits angesprochen, wird für einen gesunden und schnellen Aufbau von Muskelmasse, neben einen Muskelaufbautrainingsplan, auch die perfekte Ernährung benötigt. Ein Bodybuilder benötigt am Tag ca. 2-3 Gramm Eiweiß pro Kilo Gramm Körpergewicht. Nun wird auch schnell klar, warum die erfahrenden Kraftsportler auf hochwertige Eiweißshakes zurückgreifen. Der Muskel braucht, gerade bei einem schnellen Muskelaufbau, genügend Proteine. Diese verwendet er in der wichtigen Regenerationsphase für den Aufbau neuer Muskelmasse.


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Schneller Muskelaufbau: Weiterhin sind Kohlenhydrate enorm wichtig für den Masseaufbau. Eine positive Kalorienbilanz kommt dem Ziel "Schneller Muskelaufbau" ein großes Stück näher. Damit der Körper immer rund um die Uhr mit Nährstoffen versorgt ist, sollten die Mahlzeiten in mehrere Kleine aufgeteilt werden. Pointfit bietet natürlich Weight Gainer Shakes und Eiweißshakes in dem Onlineshop an.

Fragen zum schnellen Muskelaufbau?

Sollten Sie Fragen oder Anregungen haben, scheuen Sie sich nicht davor, unseren Kundenservice in Anspruch zu nehmen. Wir von PointFit haben das Ziel, Ihnen zu einem schnellen Muskelaufbau zu verhelfen.